мне для массажа проблемных мест понравилось антицеллюлитное масло от Галенофарм в большом пузырьке цитрусовое. кожа разгладилась и похудение намечается(маис, миндаль, грейп, лимон, апельсин, морск водоросли, соевый лецитин, витамин Е)
мне для массажа проблемных мест понравилось антицеллюлитное масло от Галенофарм в большом пузырьке цитрусовое. кожа разгладилась и похудение намечается(маис, миндаль, грейп, лимон, апельсин, морск водоросли, соевый лецитин, витамин Е)
Милла24, насчет правильного питания поподробнее можно? Исключили сладкое, жирное, чай и кофе?
Последний раз редактировалось Лианчик; 17.03.2009 в 18:42. Причина: Добавлено сообщение
Лианчик Я не ем картошки, риса, жареного, жирного, мучного и сладкого, пью зеленый чай без сахара, только с медом, придерживаюсь принципов раздельного питания, раньше много пила йогуртов, а потом прочитала что животные жиры тоже способствуют набору веса ну и спорт почти каждый день
все пройдет, постоянны только перемены
Я новичок тут на форуме, но расскажу про свой опыт.
Кофейным скрабом пользуюсь ежедневно в течении 1,5 месяцев и уже вижу положительный результат )))) После скраба обязательно втираю антицеллюлитные смеси ЭМ по рецептам, найденным здесь - очень радует свое отражение в зеркале )
Ninulika
Каждый день скрабиться вредно для любых мест - даже для проблемных
ну это смотря чем и, главное, с каким усердием скрабиться. Вот например убтан ведь тоже по сути скраб, а им можно и каждый день умываться
а кофе молотый не такой уж и агрессивный по действию, а если в него ещё добавить немножко масла или сметаны, то вобщезамечательно будет
Я кофеем молотым каждый день пользуюсь, правда у меня там еще травки чуть, масла, какао и корицы, мне очень нравится
Девчонки! Есть очень эффективное средство от целлюлита, и не только ."Прополис Гелиант". Мне очень понравилась. Я делала баночный массаж с ним, а также антицеллюлитный массаж. Эффект отличный. Этот препарат я применяю для ухода за лицом и телом. Избавляет от прыщиков, от пигментных пятен. И вообще, я его использую вместо кремов дневных и ночных. Кожа такой гладкой, светлой и чистой никогда не была раньше.
Последний раз редактировалось Juliet9a; 23.03.2009 в 01:04. Причина: Добавлено сообщение
filby
я в кофе добавляю мед, ЭМ, трусь не очень усердно, побочных реакций никаких.
Karhunvatukka
а что за травки вы в кофе добавляете?
мне подсказали чУдный способ борьбы с целлюлитом та попе и бедрах - после ванной (душа) распаренное тельце мажем маслом (лучше джонсонс бэби и гипоаллергенно и увлажняет хорошо) и гуськом по дому - 10 минут. результат заметен через 3 похода сама не верила. ходила менее 10 минут, но тем не менее. сразу все не уйдет, но результат вселяет энтузазизм идти дальше.
Versucherin
в смысле гуськом?
кстати, вы знаете состав этого самого джонсонса? это только в рекламе он гиппоаллегренный
Гуськом это ходьба в полном присяде. Состав не знаю, у пеня аллергии не вызывает, мажусь вся ибо аллергия на московскую воду-кожу стягивает. А так мазать можно любым увлажняющим и смягчающим средством
Дамочки, а я позавчера сделала скраб из какао, молотого кофе с оливковым маслом и эфирами розмарина и кипариса. Хорошенько ножки потерла от попы до ступней. И теперь у меня ноги, как у леопёрда - пятнистые, в синяках, особенно над коленями... цвет фееричный, мне бы тени такого цвета найти.
ЗЫ: так что уже не знаю с чем бороться, с целлюлитом или с синяками...
Bategy, ничего себе вы потерли... Я ежедневно таким скрабом пользуюсь, такого фифекта даже не представляю
Да и я вроде бы скрабами не первый день пользуюсь (правда таким впервые)... И терла как обычно... Сама в шоке. Шо-то пошло не так, как обычно. Но вот что именно?..
Девушки, скажите кто пользовалс шортами , брюками антицеллюлитными и какими именно, есть эффект? Стоит ли приобрести, так как это не дешевое удовольствие...
Лианчик, я пользуюсь брюками АРТЕМИС. Если в них усиленно спортом заниматься, то потеешь больше обычного, т.е. влага уходит. За счет этого - небольшой сброс веса; но на жирке, по-моему, это не сильно отражается. Так что особой целесообразности в их покупке я не вижу; если только во время какой-нибудь распродажи не купить со значительной скидкой ( в моем случае так и было,- магазин закрывался, и все распродавали..)
Svetlena-777, ну спасибо, уберегли от трат лишних! Я просто думала может кроме эффета "парника", есть эффект массажа (особая структура ткани и все такое), а так можно после похудательного крема и самомассажа обернуться пленкой и так попотеть, что обойдеться значительно дешевле.
Лианчик, правильный вывод! Я как-то еще и массажные брючки по случаю недорого купила.. повезло, что недорого,- эффекта особого тоже не заметила.. теперь использую их для доп. утепления, когда на горных лыжах едем кататься в сильно минусовую погоду