подскажите, пожалуйста, как пить спирулину просто для поддержания иммунитета? в какой концентрации, как часто? натощак или как? спасибо
подскажите, пожалуйста, как пить спирулину просто для поддержания иммунитета? в какой концентрации, как часто? натощак или как? спасибо
Roxana
это зависит от концентрации ее в БАДе.
Обычно на упаковке указана дозировка.
Всем доброго времени суток. Подскажите, если кто сталкивался, можно ли порошок спирулины в горячую воду? Где-то читала, что вроде как нет, но источник ненадежный. Хочу ее в крем в водную фазу поробовать, но для этого ее надо греть до 70С. Останется в ней хоть что-нибудь полезного после этого?
Schlavina, я обычно ввожу спирулину растворенную в небольшом количестве воды комнатной температуры в остывающий, но пока еще теплый крем, осечек не было ни разу, в смысле расслоения
Capra, болльшое спасибо. Я так понимаю, вводите на последней стадии, когда температура около 35С?
Недавно получила вот такую спирулину.. Баночка приличная,взяла именно в порошке,т.к. хочу делать обёртывания с ней.Попробовала выпить столовую ложку,разведенную в воде,еле выпила...Пить закажу такую,в таблетках.
При первом заказе с этого магазина,введите код VIT205 и получите скидку в 5 $
Последний раз редактировалось Tatiana8000; 04.01.2011 в 21:53.
Дорогие девушки, подскажите, можно ли использовать спирулину при склонности к комедонам? не стимулирует ли она работу сальных желез, как ламинария?
Ой и я поделюсь,
Вчера раскатала Спирулину в таблетках, потом ее "процедила" через чайное сито получился меленький порошок. Руки прокрасились, но смылись теплой водой с мылом.
Буду добалять в маски и гель хочу сделать с гиалуронкой и спирулиной...жду посылочку
Добавлено через 2 минуты
да, подтверждаю, попробовала на вкус толченную спирулину, брррр. Гадость долго минералкой отпивалась.
Наверное спирулина не для жевания
Последний раз редактировалось Fraise; 15.01.2011 в 00:37. Причина: Добавлено сообщение
Просто в качестве дополнения...
Если в спирулине 70% полноценного белка, то в качестве противопоказаний теоретически могут быть все заболевания, связанные с нарушением белкового обмена, - это почечные заболевания, подагра, а также аллергии на белок.
Вот еще противопоказания из Спирулины от Тяньши:
Противопоказания:
1. С осторожностью у больных с почечной патологией в тех случаях, когда рекомендовано ограничение белковой пищи ( максимально допустимая доза 1-2 таблетки ).
2. Не рекомендуется при острых желудочно-кишечных заболеваниях.
Девочки,кто работает со спирулиной,как вы заглушаете ее вонь? делала маску для лица,ну не могу,еле вытерпела,даже после смывания преследовал запах,белковый,отвратитель ный...не описать...результат,конечно ,гуд.
Янтарная рыбка, цитрусовые эфиры в маску добавляю
..«всегда сомневайся, проверяй и никому не верь просто так». Ни учебнику, ни учителю, ни светилу. Изучи вопрос и составь свое суждение...
Янтарная рыбка, спирулина хорошо сочетается с мятными эфирками. Я не знаю как на лицо, а для волос получаются прекрасные масочки и кондиционеры.