Обертывание

[Bunny]

4, 5 кг за неделю ?! Лика, а Вам не страшно, это жежь такой стресс для организма? Как кстати дела продвигаются?

[Lololo]

раньше я никогда не интересовалась обертываниями. А сегодня мне сказал специалист, что это действительно очень хорошая вещь. Даже если вдруг не поможет от целлюлита (хотя многим помогает), то как минимум для кожи и даже для здоровья в целом это очень полезная вещь.
Надо попробовать что ли
Только с трудом представляю себя, обмотанную в пленку и ходящей по квартире )))

[Колдунья]

kleopatraminsk, попробуйте масляные обёртывания (масло базовое или мацерат + эфирные масла) - быстро и эффективно. Масляную смесь можно приготовить заранее на несколько процедур, потом быстренько нанесли, обмотались, утеплились и домашней уборкой, например, занялись или упражнения какие поделать для красоты фигуры. Я иногда на ночь такие обёртывания делаю.
А плёнку пищевую я покупаю в больших рулонах (хватает надолго).
В этой теме http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=230 есть много интересных рецептов.

Мне очень нравятся такие смеси для обертывания:

сообщение от Provance
Для проблемных мест все же нет ничего лучше, чем инфуз водоросли + красный жгучий перец с добавлением эфиров розмарина, можжевельника и мандарина (или ваши любимые ЭМ от целлюлита)!

Ну и более сложный вариант

Сообщение от Provance
Берутся любые водоросли (морская капуста из Лавки жизни или вакаме из японского супермаркета на Новослободской или МЕТРО-магазине), измельчается руками (вакаме) или на кофемолке (морская капуста). Также измельчается жгучий красный перец (не люблю уже молотый - там уже выветрились эфирные масла). Очень хорошо добавить мелко-мелко резанный СВЕЖИЙ имбирь. Все смешиваю, кладу в баночку с широким горлышком и заливаю базовым маслом. .... Масло должно покрывать смесь + 2-3 см. Настаивается в темном месте (не обязательно холодильнике) 2-3 недели. Я ничего не перемешиваю. Готовое масло процедить, перелив в темную посуду (н-р, бутылочку), добавить эфиров. Втирать в проблемные места + баночный массаж 10 минут (вакуумными банками). Выжимки использовать для пилинга тела перед (после) ванной.

[svik77]

На днях закончила новый курс обертываний: грязь Мертвого моря, водоросли в виде порошка, кофе, эф. масла. Оригинальный рецепт был еще с имбирем и красным перцем, но мне греться нельзя, поэтому эти ингредиенты убрала. Делала 2-3 раза в неделю, параллельно курсами принимала внутрь эф. масло лимона, пила много чистой воды, делала контрастный душ. Перед каждым обертыванием соляной скраб. Вчера взвесилась, минус 2 кг, хотя цели сбросить вес не было. Моя цель - целлюлит! Не сильно-то он конечно исчез, но кожа суперская. А еще благодаря водорослям моим варикозным ножкам стало гораздо лучше, не отекают и не гудят. Теперь буду делать поддерживающие обертывания просто с водорослями 1 раз в неделю.
Кстати, девочки тут мучались по поводу кофеина...Берем обычный молотый кофе, завариваем его и усё! А еще до кучи настаиваю на маслах кофе и водоросли. Но это не в тему

[Nyta]

lark а поподробнее про большой мешок? Думаю это удобнее пленки

[Васаби]

Lololo А ходить и не нужно, вообще с обертыванием рекомендуют под одеялко и полежать.. Оченно люблю это дело, и отдохнешь и польза.. времени бы побольше в сутках, чтобы успевать все сделать)))

[Лика Г.]

Закончила курс - в итоге минус 6 кг , довольна! Понравились их косметические средства (вроде бы ALGOTERM Французского производства).
Для поддержания эффекта думаю сходить еще через некоторое время!

[Bunny]

Отличный результат- поздравляю! Хотя я всё равно придерживаюсь принципа- чем медленнее, тем пользительнее

[Лика Г.]

Приветики всем.
Пробовал ли кто т.н. аппаратное ОБЕРТЫВАНИЕ. Это когда дополнительная процедура - прессотерапия. Просто супер.
Такой эффект. Лимфодренажный.
Стоит 1500 руб. У них скидки 40 % до 8 марта.
Просто обертывание от Альготерм сейчас стоит 1080 руб.

[Vesna]

Я ходила на курс гидромассажа, а после него можно делать обертывания Альготерм, мне кажется очень эффективно должно быть.
Я делала солевой массаж, а потом обертывания, они воду просто выводили.
Мне это дело очень не нравится, мокро, жарко, противно!!! :P
Еще когда-то СТИКС делала, оно жжется страшно, а эффекта 0, только целлюлит вылезает сильнее, это не только я отметила, но и мои подруги.

[Alexa_Alexa]

Правила обертывания

Приготовьте длинные полотна тонкой полиэтиленовой пленки (можно приобрести готовую продуктовую пленку в рулоне) шириной 20- 30 см , теплый плед или одеяло, бумажное полотенце для рук, состав, который будете наносить на кожу.
Состав для обертывания (рассмотрим самые доступные составы):
Готовая грязь (термальная, грязь Мёртвого моря, грязь на основе глины и т.п.) или глина – предварительно разогрейте слегка и наносите тонким слоем кистью или рукой на проблемные места(можно добавить 2-4 капли эфирного масла в состав);
Бурые водоросли (и ламинария и фукус часто продаются в супермаркетах) – в зависимости от приобретенного препарата либо разведите их теплой водой (следуйте инструкции по применению, которая обязательно должна быть на упаковке) либо приобретите уже готовое водорослевое обертывание. Также разогрейте до 37 и наносите кистью или рукой на проблемные места.
Антицеллюлитное масло (также можно намазать состав приготовленный самостоятельно или готовое купленное масло)
Мед (2 ст. ложки, добавить 4 капли эфирного масла), чуть-чуть подогреть, чтоб был теплым
Зеленый чай - 2 столовые ложки измельченного зеленого чая залить горячей водой до кашицеобразного состояния, добавить пару капель масла, нанести на кожу. То же самое можно проделать с молотым кофе
Обертывание будет действовать гораздо мощнее, если будет проводиться после применения термоактивного геля или «жиросжигающего » крема с кофеином или теобромином (перед обертыванием ни термогель, ни крем не смывать!). Оберните пленкой «намазанные» места (можно обертывать по спирали по направлению снизу (от стоп) – вверх (к области паха) и ложитесь на 25-30 (не больше!) минут под одеяло (можно выпить горячего чаю). И снова крем.
Затем – душ и обязательно ещё раз пройдитесь антицеллюлитным кремом по проблемным зонам (лучше всего иметь несколько антицеллюлитных кремов – термо- или жиросжигающий и улучшающий микроциркуляцию). Т.к. обертывание – очень мощное по воздействию средство, оно рекомендуется только для здоровых людей, но и в этом случае за счет выброса токсинов и продуктов расщепления жиров в кровяное русло в первые сеансы могут наблюдаться следующие симптомы:
Усиление сердцебиения, слабость и головокружение, обострение хронических заболеваний, раздражения и сыпь на коже . Симптомы носят преходящий характер, затем наступает улучшение, но при их возникновении лучше посоветоваться с врачом
Как часто можно делать обертывания? Через 1-3 дня, курс не менее 12 процедур.

[Vesna]

Сегодня купила в Созвездии красоты обертавание называется МОРСКАЯ ГРЯЗЬ С БЕЛЫМИ ВОДОРОСЛЯМИ И АМПУЛЫ С
L-КАРНИТИНОМ И ЭКСТРАКТОМ ВОДОРОСЛЕЙ. Апмулы буду втирать до обертывания, еще вот думаю, может в него измельченную ламинарию еще добавить? У них есть такое же обертывание с фукусом и ламинарией, но оно термоактивное, а я этого не люблю. Я ведь ламинарией его не испорчу?
И еще, можно ли в готовые обертывания добавить капель пять эфиров, ведь это все та же грязь, только немного не такая какой мы пользуемся?

[Arti]

Ламинарией вряд ли испортите. Эфиры туда... А чего там в составе-то? Консерванты поди есть? Да и вообще обертывания обычно сами по себе ядерные, а вы еще эфиров туда. Не надо бы наверное. Я б не стала.

[Vesna]

А ламинарию просто размолоть меленько?
Насчет консервантов не знаю, но оно в порошке, то есть выглядит как черная грязь.

[Arti]

Ага, размолоть.
Ну если в порошке, то может и нет консервантов. Ну если очень хочется, то можно попробовать. Хотя сомнения все равно есть. Может просто предубежденность.

[Vesna]

Сделала сегодня это обертавание. Попыталась размолоть аптечную ламинарию в блендере, не берет ее ничего!!! Сухая и жесткая! Я ее размочила и дабавила в глиняную смесь, больше так делать не буду!! Грязи развела Из-за нее оно плохо наносится и она сваливается при намазывании.
Перед этим намазалась из ампулы L-карнитином(удалось вымазать только половину, на целую тела не хватило ), нанесла, пленочкой обматалась и в постельку, хорошо
Смыла, развела еще больше грязи, потом намазалась самодельной антицеллюлиткой. Эффект по-моему уже есть, все как-то подтянулось, буду продолжать через день и докладывать о результатах.

[Arti]

А у меня в кофемолке ламинария аптечная аж в пыль. Облако на кухне час витало.

[МЯУ]

Я рвньше не пробовала, а теперь заморочилась на ДЖ грязи для суставов - по составу подходит для обёртываний. Ванны ДЖ, Бретани которые - супер просто. Я горячие мутила - получилось здорово, только на сушняк пробивает - пить хочется после. За ванну скинула 600 гр.

[Arti]

Да даже после обычной ванны рекомендуется стакан воды выпивать.

[Vesna]

Очередной не очень умный вопрос. Вот мы делаем масочки глиняные и обертывания, добавляя туда масла, я базовые сейчас имею в виду, а я перед обертыванием из глины мажусь ампулами с L-карнитином, а они тоже масляные. Так вот, не мешают ли масла пароникновению веществ из глины в кожу? Хотя L-карнитин наоборот является проводником. Что-то запутала я сама себя.