Вчера вечером сделала эти упражнения, так потом до часу ночи заснуть не могла, столько энергии появилось, столько всего в доме переделала , кароче восторг!!!
Вчера вечером сделала эти упражнения, так потом до часу ночи заснуть не могла, столько энергии появилось, столько всего в доме переделала , кароче восторг!!!
Ты не знаешь, что такое страх, пока у тебя не появляються собственные дети.
Лягушонок, поздравляю!!!
Так, видимо на пресс я что-то не то делаю...очень большая нагрузка на шею выходит...У меня и до этого беспокоила трапецивидная мышца, а упры на пресс еще усугубили...Щас прохожу курс массажа...
Alexa_Alexa, а как у вас, при выполнении упр. на пресс, не устает шейный отдел? Почему-то их моя шейка не выдерживает! Наверное, из-за ее длины...И вроде голова не такая чтобы тяжелая!
Самое подходящее место и время для изменения своей жизни к лучшему - здесь и сейчас.
Ваши права
Ответить с цитированием
