Тоже поделюсь опытом:
Эвкалипт - я пока тока помещение ароматизирую активно если чувствую что заболеваю.

А вот ЧД - принимаю иногда внутрь курсами. От чего только не спасло. И простудными болею реже и в легкой форме (ко врачу не ходила -точно не знаю, но в тот момент все переболели гриппом и у меня начальные симптомы были похожие!).
+ ещё мне кажется благодаря ЧД или Можжевельнику (тоже как-то раз пропила небольшим курсом) избавилась от молочницы (а она у меня уже почти хроническая была).

Лимон - иногда курсом во всякие эпидемические периоды.

Накупила стеклянные баночек с джемом в "гостиничном" варианте- буквально малюськи. Так я туда 4-5 ч. ложек меда + капелек эм Лимона, перемешиваю и плотно закрываю. И дома такая баночка стоит т на работе (тока с лимоном, остальные ж пахнут ). Потом в чай (теплый) 1\3 ч.л. этого меда и красота ) и вкусно и полезно